الكاتب -Tmareen

في الموضوع السابق قمنا بشرح بعض الأساسيات في كيفية...

قبل فترة طرحت إستفتاء عما اذا كنتم تريدون ان نقوم بعمل...

هل تريد ان تتحمس ؟ وان يزداد نشاطك وعزيمتك للتدريب ؟...

كثير من الناس بمجرد ان يشتركوا بنادي كمال اجسام , فإنهم...

العديد من الناس تسألني عن العضلات التي يقويها تمرين...